主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒(máng )果TV自制的一(📒)档关注30+女性成长、鼓励女性勇(yǒng )敢(🎺)追梦的(🎹)励(🆖)志综艺。30位姐姐摆脱(💤)年(nián )龄束(shù )缚、打破(🎲)标(🎏)签定义(🏇)，勇敢出发逐(zhú )梦舞台(🔸)，彰显(xiǎn )30+成(chéng )熟(shú )女性的(de )坚韧(rèn )与魅(🛹)力(🚉)。